Transformer sa maison intérieure

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Bilan Ayurvédique

Je vous aiderai à mieux comprendre les signaux que votre corps vous envoie au quotidien. Un outil précieux dans la connaissance de soi !

Bonjour et Bienvenue !

Vous ressentez un décalage ou un déséquilibre que vous ne sauriez expliquer?

Grâce au Bilan Ayurvédique, nous prendrons le temps de mieux vous comprendre. Quels sont vos besoins, tant au niveau du corps que de l’esprit ? Comment les combler grâce à des méthodes naturelles ?

Nous mettrons en lumière la racine des déséquilibres. L’objectif ne sera pas de soulager les symptômes mais plutôt d’identifier les raisons qui les ont amenés, dans le but de les corriger pour agir durablement et en profondeur.

L’objectif ? Mettre toutes les chances de son côté pour rester en bonne santé.

« Le premier pas vers plus de bien-être passe par la compréhension de qui nous sommes »

comment se déroule le bilan ?

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Etape 1

S'observer

Un premier pas vers l’observation de soi via un questionnaire que vous recevrez par e-mail avant notre séance. Il permettra d’attirer votre attention sur les signaux que vous envoie votre corps au quotidien.

bilan ayurvedique ayurveda coaching

Etape 2

consultation

Nous organisons une entrevue de 60 à 90min.


Sur base d’observation (langue, cheveux, ongles…) et de vos réponses au questionnaire, nous déterminons ensemble la condition (Vrikruti) dans laquelle vous vous trouvez actuellement (c’est à dire vos déséquilibres).


Cela nous permettra de déterminer les éléments dominants dans vos fonctionnements physiques, mentaux et émotionnels.

Véritable outil de connaissance de soi, ce profil vous permettra aussi de prendre conscience de votre véritable nature et de comprendre vos réels besoins! 💫

 

2.

3.

Etape 3

conseils en hygiène de vie

À la suite de la consultation, j’établirai et vous enverrai par e-mail une feuille de route et conseils personnalisés reprenant différents volets:

Recommandations, une sélection de plantes ou épices, conseils en alimentation et régime ayurvédique, construction d’une routine quotidienne…

 

« L'Ayurveda est un marathon, pas un sprint ! Il est conseillé d'appliquer les recommandations durant plusieurs semaines avant de ressentir une amélioration et d'envisager une seconde consultation.  »

Tu es prêt.e ?

Choisis la formule qui te convient

bilan ayurvédique

90 €

 

durée: 1h30

Sur base d’observation et d’un questionnaire, nous déterminons ensemble la condition (Vrikruti) dans laquelle vous vous trouvez actuellement (c’est à dire vos déséquilibres) et verrons comment y remédier. 

Inclus : une analyse détaillée avec conseils personnalisés vous sera envoyée par e-mail.

suivi personnalisé

35 €

durée : 45min

Une fois le bilan ayurvédique réalisé, vous aurez quelques semaines pour adapter votre routine et profiter des bienfaits.

Si vous désirez par la suite un suivi personnalisé pour adapter votre programme en fonction de l’évolution de votre état et des saisons, des séances plus courtes sont possibles.

« Des conseils adapté à mes besoins et capacités »

pauline - avis facebook

« J’ai fais une consultation ayurvédique avec Mélanie et je la recommande chaleureusement 🤗

Bienveillante, à l’écoute, passionnée et professionnelle, elle a réalisé un bilan complet et m’a proposé un plan alimentaire personnalisé adapté à mes besoins (et capacités) ainsi que de précieux conseils.
Encore merci Mélanie 🌸 »

« Belle soirée d'initiation ! »

Florence - avis facebook

« Très belle soirée d’initiation à l’Ayurveda! Un tout grand merci pour la transmission. »

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