Transformer sa maison intérieure

Un Grand Nettoyage de Printemps pour faire place à la nouveauté

nettoyage de printemps

Le Nettoyage de Printemps, symboliquement, s’apparente à un nouveau départ : il s’agit ni plus ni moins de profiter des énergies du printemps pour balayer les choses inutiles et laisser la place à de nouvelles choses !

Vous ressentez le besoin de donner à votre habitat un petit coup de frais et y refaire circuler les bonnes énergies ? Dans cet article, je vous partage ma méthode pour entamer ce grand nettoyage sereinement et de manière optimale.

Une tradition ancestrale

En Chine, le « jour du grand nettoyage » a lieu une semaine avant le nouvel an chinois. Tous les membres de la maison, petits et grands, nettoient la maison de fond en comble : les vêtements sont triés, on nettoie même les intérieurs de placards, les ustensiles de cuisine… C’est une action symbolique : il s’agit de « balayer les choses du passé » !

Dans le monde agricole, il s’agissait de vider caves et greniers pour laisser la place aux nouvelles récoltes de l’année.

L’idée principale, vous l’aurez compris, c’est de libérer son esprit (par son habitat), créer du vide, pour que de nouvelles choses puissent y entrer.

J’ai justement revu le film « Mange, prie, aime » dernièrement et je trouve que cette citation s’y prête plutôt bien :

 

Si tu arrives à faire le vide dans ton esprit, tu trouveras une porte à ouvrir. Et alors l’univers tout entier s’engouffrera, toutes les autres choses s’arrangeront d’elles-mêmes.

Le tri de saison

Attention, on parle ici d’un tri partiel. L’idée est de passer en revue les objets accumulés durant l’année qui s’est écoulée. Si vous n’avez jamais réellement trié et si votre maison est très encombrée, je vous conseillerais de commencer en premier lieur par un grand désencombrement (il constitue à lui seul un processus long, qui peut prendre plusieurs semaines en fonction de l’état d’encombrement de votre habitat.).

Le Printemps : Détox du corps et de l'habitat

Tout comme notre corps peut être encombré par des toxines et engendrer des pathologies, le désordre dans la maison est synonyme d’énergies bloquées.

Nous avons tous, pour la plupart, tendance à accumuler les choses et à acheter toujours plus pour combler nos vides (vides intérieurs et extérieurs). En décidant de nettoyer, réorganiser et jeter le superflu, on permet à notre cerveau de se libérer l’esprit afin de repartir sur de nouvelles bases.

Le tri de saison

Les règles à respecter pour un tri de saison réussi

Contrairement à la méthode utilisée durant un grand désencombrement (pour lequel on procède par catégories d’objets), pour le tri partiel, je vous conseille de procéder par pièce ou zone de votre habitation.

 

La Salle de bain

L'une des plus petites pièces de la maison, mais étonnamment celle qui s'encombre de nouveaux produits très rapidement !

  • Trier les produits cosmétiques périmés, mal fermés, cassés, des crèmes solaires de l’été dernier, du maquillage qui ne nous convient plus ou que vous n’utiliserez jamais…
  • Trier les médicaments et déposer ceux dont vous vous séparez dans une pharmacie pour qu’ils puissent être recyclés.
  • Trier les accessoires inutiles (pas besoin de plusieurs peignes ou brosses à cheveux, de gants exfoliants dont on ne se sert pas…).
  • Pour les gels douche et shampooings : terminer les flacons déjà ouverts, un à un, avant d’en racheter d’autres.
Pour le nettoyage, on n’hésite pas à utiliser la brosse dure et des produits plus agressifs pour nettoyer les joints du carrelage qui jaunissent, à détartrer les WC en profondeur ainsi que les mousseurs des robinets, à faire l’entretien de la machine à laver et du lave-linge (on l’oublie souvent et vous pouvez trouver la marche à suivre dans la fiche technique de l’appareil.)…

La Cuisine

Ne garder que l'essentiel, et ce qui est bon pour vous. Les éléments que l'on décide d'installer dans sa cuisine sont extrêmement importants : ils définissent ce que l'on a sous la main au quotidien. C'est en installant les éléments adéquats autour de nous que l'on va pouvoir instaurer facilement de nouvelles routines dans notre quotidien (voir à ce sujet mon article Des routines alimentaires simples à instaurer dans sa cuisine).

  • Trier les denrées périmées, entamées depuis trop longtemps ou que vous ne finirez plus, que ce soit dans les placards ou dans le frigo.
  • Transvaser les vieux paquets déchirés (on pense à la farine, la chapelure…) dans des contenants en verre fermés, pour ne plus rien semer dans le fond de nos armoires.
  • Trier la vaisselle : nous gardons trop souvent des mugs éméchés ou reçus en cadeau, des couverts dépareillés, des Tupperware sans couvercles…
 
 

Le Salon et autres pièces à vivre

Une place pour chaque chose et chaque chose à sa place.

  • Trier les revues et journaux en se rendant à l’évidence : jamais plus nous ne les lirons…
  • Se défaire des bibelots superflus ou gardés uniquement par obligation émotionnelle.
  • Ranger ses livres et les rassembler tous dans une bibliothèque, et pourquoi pas les trier par genre et par ordre alphabétique ?
  • Rassembler les objets par type (une boîte pour les ampoules, une autre pour les piles, pour les modes d’emploi, les câbles et adaptateurs…). Le but est de pouvoir remettre la main dessus en un clin d’œil.
 
 

La Chambre et le Dressing

En Feng Shui, la chambre est la pièce la plus importante de la maison, car elle nourrit directement notre Chi. N’oublions pas que l’on y passe en moyenne 1/3 de sa vie ! L’essentiel, c’est que le lit soit le point focal de la pièce. Exit les bureaux, la télé, les appareils de gymnastique : dans notre chambre, on reste au lit.

Veiller à épurer l’espace au maximum et à ranger tout ce qui n’y est pas nécessaire dans une autre pièce de la maison.

  • Trier ses vêtements et linge de maison, ce qui n’est pas une mince affaire… D’un côté les vêtements qui nous vont et que l’on porte régulièrement : on les garde sans aucun doute. D’un autre côté :
    • Ceux qui nous plaisent mais que l’on ne porte jamais par fainéantise : on les garde et on se force à les porter de temps à autre. Si c’est trop dur : alors on s’en débarrasse. Ils ne sont pas faits pour nous.
    • Ceux qui nous plaisent , mais qui ne nous mettent pas en valeur : on les donne à une amie qui sera ravie de le porter ou on les vend en ligne.
    • Ceux qui ne nous emballent pas plus que ça et qui traînent dans le fond de l’armoire « au cas où » : même destination.
    • Ceux qui sont endommagés ou qui nécessitent un rajustement : on les emmène tous en même temps chez la couturière.

Si l’idée de vous défaire de certains de vos vêtements vous semble difficile, je vous invite à lire mon article sur le Désencombrement, et comment éviter le sentiment de culpabilité lié au gaspillage !

Le Grand Nettoyage de saison

Une fois le tri partiel réalisé, on va pouvoir s’attaquer au nettoyage à proprement parler. Saviez-vous que l’eau était un puissant purificateur naturel ? Nettoyer à l’eau claire, courante, avec du mouvement, libère les énergies stagnantes et purifie les objets

Le Grand Nettoyage

LA CHECK-LIST

🗝️ Vous avez maintenant toutes les clés en main pour passer à l’action… Alors mettez un peu de musique, remontez vos manches et profitez de cette énergie printanière ! ✨

Je suis Mélanie, l'auteure de ce blog !

Bienvenue

Nos trois maisons sont liées : l’habitat bien sûr, mais aussi notre véhicule, le corps, et enfin l’esprit. L’ensemble constitue notre maison intérieure.

Architecte d’intérieur, j’ai le plaisir d’accompagner depuis dix ans des personnes pour aménager leurs lieux de vie et enclencher les changements qu’elles voulaient voir dans leur vie et leur environnement.

Je me suis formée en parallèle aux soins naturels comme l’herboristerie et la naturopathie, à l’Ayurveda, aux méthodes du désencombrement, à la géobiologie au Feng Shui traditionnel… 

Mon approche se veut holistique et personnelle. Je propose des accompagnements et coachings sur-mesure, qui correspondent à vos envies et vos besoins. 

L’objectif ? Retrouver un bien-être global et complet. Retrouver du sens et une harmonie dans votre quotidien, pour pouvoir avancer plus sereinement sur votre chemin de vie.

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